🧘6月のMAX瞑想会TMのお知らせ🧘‍♀️

GWも終わり日常の生活に戻り、「なんだか気持ちが晴れないなぁ😵」、「最近、やる気が出ない😓」、「体が重くて、だるいなぁ😞」と感じてませんか？

５月、６月は、気持ちの浮き沈みが激しい季節。

そんな時は、ゆっくり丁寧に呼吸と共に、頭の中のごちゃごちゃした思考を一気に大掃除してみませんか？

1時間の瞑想で、心も身体も脳内もスッキリ&リセットしませんか？

瞑想が初めての方も、私の自慢の声でナビゲートしていきますので、ゆったりとしたリラックスして簡単に瞑想ができます✨

⭐️日時：６月８日(水)１９時～

１７日(金)１３時半～

              　 １９日(日)１０時半～

⭐場所：Lapis Roseサロン

⭐️参加費：1000円

⭐️持ち物：水かお茶などの飲み物(必要な方のみ)

クッション

⭐️参加人数：３名まで

⚠️身体を締めつけないリラックスできる服装でお越しください。

ご希望の方は、お問い合わせよりお申し込みください💫