10月17日(日)美Boby塾を初開催❗

私の中で、ずっーとあたためてきた企画が、ようやく開催することになりました❗

コロナウィルス感染で、なかなか運動したくてもできない、YouTubeを見てストレッチや筋トレやってるけど、本当にこのやり方で合ってるか効果出てるのか？正しいやり方をしっかり身につけ、自宅でも簡単におこなえるストレッチや筋トレをご紹介いたします。

運動が苦手な方、体力に自信がない方、体が硬い方でもご安心してご参加できます。無理のないようにご指導していきます😄

今回、講師にほぐし屋Reset 尾谷尚也氏をお招きすることになりました。

尾谷氏は、長年スポーツのインストラクターとして活躍し、その後、某リラクゼーション店にて、身体について深く関わり、経験も知識も豊富。大阪出身で、トークもとても楽しく、きっと大盛り上がりするイベントになるに違いないです(笑)また、ご参加された方に、まだサロンなどで導入が少ない最新EMS機器を使った、筋肉の深部までケアする施術エレクトロのbefore&afterの効果もお見せします！！どんな変化があらわれるかはご参加された方のみご覧頂けます😁

💎美Body塾💎

⭐日時：10月17日(日)   10時半～
          　　　　　　　   13時半～

⭐場所：Maison de Aile

                  (酒田市東大町３丁目37ー4)

⭐講師：ほぐし屋Reset 尾谷尚也氏

⭐参加人数：各回６名まで

⭐参加費：2,500円(今回のみ特別価格)

⭐持ち物：動きやすい服装

               飲み物(水orお茶)

          　  フェイスタオル(1～2枚)

            　ヨガマット(持っている方のみ)

⭐ご予約・お問い合わせ：

  ホームページのお問い合わせホームからご予約できます。

(すでにご予約を頂いてる方もいらっしゃいますので、ご予約はお早めにお願いいたします🙏)

✳️また、ヨガマットをお持ちでない方は、ご予約の際にお伝えください。

この機会に、自分の身体と向き合い、より美しい自分へと磨きをかけて、愛され女子として自信を持ち、内面や外面からも一緒に輝いていきませんか？皆様のご参加、心よりお待ちしております💫